Jual lampu tidur cantik imut lucu - Ades Olhop | Tokopedia Tokopedia512 × 384Search by image ... lampu tidur cantik imut lucu ...

Jual lampu tidur cantik imut lucu – Ades Olhop | Tokopedia Tokopedia512 × 384Search by image … lampu tidur cantik imut lucu …

Tidur yang berkualitas sangat baik untuk memperkuat ingatan. Tidur nyenyak di malam hari menurut Tim ahli dari Harvard Medical School, merupakan salah satu kunci agar ingatan tetap tajam serta tubuh selalu dalam kondisi bugar.

Ada kecenderungan, orang yang tidurnya kurang berkualitas di malam hari akan cenderung lebih pelupa dibandingkan dengan orang yang tidur nyenyak.

Postcomended   Lagu Paling Sering Diputar di Radio ini Dituduh Menjiplak

Penelitian terbaru mengungkapkan tidur siang juga dapat membantu meningkatkan daya ingat bagi orang dewasa dan bermanfaat bagi kesehatan manula.

Dalam penelitian itu, peserta diperkenankan tidur siang di laboratorium, kemudian peneliti memberikan tes daya ingat dengan memberikan beberapa kata. Mereka juga mengukur tekanan darah sebelum dan sesudah tidur siang.

Postcomended   Raisa dan Hamish Menikah: Gambar-gambar Olah Komputer yang Menggelitik Perut Bertebaran

Sebangunnya dari tidur, sampel orang dewasa lebih mengingat apa yang sebelumnya dikatakan. Sementara itu sampel kaum manula tidak menunjukkan peningkatan, namun menunjukkan penurunan tekanan darah setelah tidur sebentar.