Internasional

Medsos Bikin Depresi dan Perilaku Bunuh Diri Melonjak di Kalangan Millenial

Share the knowledge

Kalangan generasi Millenial kian rentan depresi dan cetusan bunuh diri. Peneliti percaya ini dipicu media sosail (https://www.youtube.com/watch?v=yQGO-g4neE0)

Kalangan generasi Millenial kian rentan depresi dan cetusan bunuh diri. Peneliti percaya ini dipicu media sosail (https://www.youtube.com/watch?v=yQGO-g4neE0)

Perjuangan kesehatan mental kaum Millennials telah dibongkar dalam sebuah penelitian yang menunjukkan lonjakan tingkat depresi dan perilaku bunuh diri di kalangan mereka. Media sosial “disalahkan” sebagai penyebabnya.

Penelitian dilakukan terhadap kalangan anak muda Amerika sejak pertengahan 2000-an –sehingga mungkin kondisi serupa tidak berlaku di negara lain. Para peneliti tidak menemukan tren yang sama pada orang dewasa yang lebih tua, dengan tingkat tekanan mental di antara mereka yang berusia 65 dan lebih, sedikit menurun.

Ini menunjukkan bahwa mungkin ada “pergeseran generasi” dalam gangguan suasana hati, dibandingkan peningkatan di semua usia, tulis para penulis studi. Studi ini diterbitkan dalam Journal of Abnormal Psychology, dilansir Newsweek. Tim peneliti percaya, media sosial –yang dapat menggerogoti saat tidur– bisa menjadi penyebabnya.

Antara 2005 dan 2017, tingkat anak usia 12-17  yang mengalami episode depresi besar pada tahun lalu naik 52 persen, dari 8,7 persen menjadi 13,2 persen. Pada orang muda berusia 18-25, persentase depresi meningkat 63 persen, naik dari 8,1 persen pada 2009 menjadi 13,2 persen pada 2017.

Dan orang dewasa muda yang terkena tekanan psikologis serius dalam 30 hari terakhir naik 71 persen dari 7,7 persen pada 2008 hingga 13.1 pada 2017. Itu termasuk merasa gugup, putus asa, gelisah, sangat sedih, atau tertekan sehingga merasa tidak ada yang bisa menghibur, merasa sedih pada diri sendiri, merasa tidak baik-baik saja, atau merasa tidak berharga.

Postcomended   Cina Klaim Berhasil Terbangkan Pesawat Hipersonik Pertamanya, AS Ketar-ketir

Sementara itu, tingkat anak usia 18-19 yang memiliki pikiran untuk bunuh diri, rencana, atau upaya ke arah itu, meningkat dari 8,5 persen pada 2008 menjadi 12,4 persen pada 2017.

Wanita dan anak perempuan tampaknya memiliki risiko gangguan mood tertentu. Misalnya, pada 2005, 13,1 persen anak perempuan berusia 12-17 tahun telah mengalami episode depresi besar dalam 12 bulan terakhir. Itu naik menjadi 19,9 persen pada 2017, atau hampir satu dari lima perempuan.

Penelitian ini didasarkan pada data yang representatif secara nasional tentang 611.880 remaja dan orang dewasa dari Survei Nasional Penggunaan dan Kesehatan Narkoba, yang mencakup individu berusia 12 atau lebih. Para peneliti menganalisis data pada total 212.913 remaja berusia antara 12-17 dari 2005 hingga 2017, dan 398.967 orang dewasa berusia 18 tahun ke atas dari 2008 hingga 2017.

Jean Twenge, penulis utama studi dan penulis buku “iGen: Why Today’s Super-Connected Kids Are Growing Up Less Rebellious, More Tolerant, Less Happy—and Completely Unprepared for Adulthood”, mengatakan kepada Newsweek: “Saya paling terkejut dengan besarnya peningkatan masalah kesehatan mental antara 2016 dan 2017. Kecenderungan masalah kesehatan mental sudah substansial, tetapi kenaikan lebih lanjut ini berarti bahwa dalam beberapa kelompok usia, depresi dan upaya bunuh diri berlipat dua antara 2008 dan 2017.”

Postcomended   Ivanka Trump Digadang-gadang Menjadi Salah Satu Kandidat Presiden Bank Dunia

Sebelumnya Twenge menegaskan bahwa penelitian ini terbatas pada AS dan hanya mengeksplorasi gangguan kesehatan mental yang termasuk dalam survei.

“Langkah-langkah depresi, tekanan psikologis, dan hasil yang terkait dengan bunuh diri didasarkan pada laporan diri dari gejala. Namun, kami juga memeriksa tingkat bunuh diri, yang tidak tunduk pada bias laporan diri,” katanya.

Twenge mengatakan penelitian itu tidak memberikan penyebab pasti bagi lonjakan tersebut, tetapi mengesampingkan pergeseran ekonomi termasuk Resesi Hebat dan lainnya termasuk ketidaksetaraan dan perubahan pasar kerja, bersama dengan tekanan akademis.

“Tapi ada satu perubahan yang berdampak pada kehidupan orang muda lebih dari orang yang lebih tua; pertumbuhan smartphone dan media digital seperti media sosial, SMS, dan game,” katanya.

“Orang yang lebih tua telah menggunakan teknologi ini juga, tetapi adopsi mereka di antara orang yang lebih muda lebih cepat dan lebih lengkap, dan dampaknya pada kehidupan sosial mereka jauh lebih besar. Cara remaja dan dewasa muda menghabiskan waktu luang mereka telah berubah secara mendasar: Mereka menghabiskan lebih sedikit waktu dengan teman-teman mereka secara pribadi dan lebih sedikit waktu tidur, dan lebih banyak waktu di media digital. ”

Postcomended   Psikolog Yakin, Rahasia Memalukan Lebih Berbahaya daripada Rahasia Bersalah

“Penurunan tidur adalah faktor risiko utama untuk depresi dan pikiran untuk bunuh diri,” kata Twenge. “Dalam penelitian sebelumnya, kami menemukan peningkatan mendadak pada remaja yang tidak cukup tidur pada waktu yang bersamaan –sekitar 2011 atau 2012. Banyak penelitian telah menemukan bahwa menghabiskan terlalu banyak waktu di layar, terutama sebelum tidur, dikaitkan dengan tidak mendapatkan cukup tidur.”***

 


Share the knowledge
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

To Top