All posts tagged "#makan"

• Lifestyle

  Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Makan Cepat

    Mengerjakan pekerjaan dengan cepat? Ini pasti sesuatu yang diharapkan dari boss Anda. Tapi makan cepat, apakah berimplikasi pada sesuatu yang positif?...

• Lifestyle

  Jeda Dua Jam antara Makan dan Tidur Ternyata Tak Banyak Manfaatnya

    Selama ini Anda mungkin tekun mengikuti saran untuk jeda dua jam setelah makan dan sebelum tidur. Adakah terasa manfaatnya? Jika tidak,...

• Keluarga

  Bagaimana Ngemil Bisa Mengacaukan Sistem Kekebalan Tubuh?

  Pola makan tiga kali sehari muncul di akhir abad ke-18, seiring dengan Revolusi Industri. Namun menurut Jenna Macciochi, seorang dosen di bidang imunologi di...

• Ekonomi

  Penerbangan Tersibuk di Bumi Berangkatkan Satu Pesawat Setiap Delapan Menit

  Satu survei baru mengidentifikasi, Asia menguasai frekuensi penerbangan tersibuk di muka Bumi. Dalam daftar 10 besar tersibuk, rute di luar Asia yang...

• Lifestyle

  Mengunyah Lebih Lama Akan Membuat Otak Memberi Sinyal Kenyang

  Makan perlahan bisa membuat Anda cenderung tidak menjadi gemuk atau mengalami sindrom metabolik. Sebaliknya, makan dengan cepat kemungkinan dapat menyebabkan fluktuasi gula...

• Keluarga

  Awas, Mendengkur adalah Indikasi Tersumbatnya Jalan Napas (2)

  Menurut dr. Andreas Prasadja, RPSGT, konsultan gangguan tidur dari RS Mitra Kemayoran Jakarta, terhentinya napas dalam sleep apnea hanya terjadi beberapa detik,...

• Keluarga

  Awas, Mendengkur adalah Indikasi Tersumbatnya Jalan Napas (3)

  Pasokan oksigen ke seluruh organ vital yang terganggu akibat sleep apnea ini, juga berpotensi merusak otak dan meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskuler...

• Keluarga

  Awas, Mendengkur adalah Indikasi Tersumbatnya Jalan Napas (4)

  Risiko lainnya bisa juga disebabkan saluran pernapasan si penderita memang sudah sempit sejak lahir,

• Keluarga

  Awas, Mendengkur adalah Indikasi Tersumbatnya Jalan Napas

  Selama ini, kita menganggap mendengkur saat tidur adalah sesuatu yang normal, bahkan seolah-olah menjadi gambaran nyenyaknya tidur seseorang. Kenyataannya, mendengkur

• Ekonomi

  Minum 8 Gelas Sehari Ternyata Hanya Mitos (?)

  Karenanya banyak di antara kita menjadi terpaksa minum air putih meskipun sedang tidak haus, dengan harapan target 8 gelas bisa terpenuhi. Mulai...

• Lifestyle

  Kecanduan Gawai Saat Tidur Bisa Sama Bahayanya dengan Merokok

  Apa yang terakhir Anda lakukan sebelum tidur semalam? Anda mungkin ada di depan gawai: membaca email, menjelajahi web, atau memeriksa media sosial....

• Keluarga

  Lakukan Ini untuk Menguatkan Ingatan

  Tidur yang berkualitas sangat baik untuk memperkuat ingatan. Tidur nyenyak di malam hari menurut Tim ahli dari Harvard Medical School, merupakan salah satu...